Er du i perimenopausen? Selvtest: Er du i perimenopausen? Besvar spørgsmålene nedenfor og få en indikation for, om du er i perimenopausen. 1) Alder Under 40 år 40–45 år 46–50 år Over 50 år 2) Menstruationsmønster Kortere cyklus Længere cyklus Store variationer mellem cyklusser Udebleven menstruation 3) Fysiske symptomer Hedeture / nattesved Aldrig / sjældentNogle gangeOfte Søvnproblemer Aldrig / sjældentNogle gangeOfte Hjertebanken Aldrig / sjældentNogle gangeOfte Vægtændringer Aldrig / sjældentNogle gangeOfte Muskel- og ledsmerter Aldrig / sjældentNogle gangeOfte Tørre slimhinder Aldrig / sjældentNogle gangeOfte Smerter ved sex Aldrig / sjældentNogle gangeOfte Hyppige urinvejsinfektioner Aldrig / sjældentNogle gangeOfte 4) Psykiske symptomer Humørsvingninger Aldrig / sjældentNogle gangeOfte Irritation / kort lunte Aldrig / sjældentNogle gangeOfte Nedtrykthed Aldrig / sjældentNogle gangeOfte Angst / uro Aldrig / sjældentNogle gangeOfte Stressfølsomhed Aldrig / sjældentNogle gangeOfte Lav motivation Aldrig / sjældentNogle gangeOfte 5) Kognitive symptomer Hjernetåge Aldrig / sjældentNogle gangeOfte Svært ved at formulere dig Aldrig / sjældentNogle gangeOfte Koncentrationsbesvær Aldrig / sjældentNogle gangeOfte Øget glemsomhed Aldrig / sjældentNogle gangeOfte Beregn resultat