Overgangalder og hormonelle forandringer
Symptomer på overgangsalder kan starte 5-10 år før selve menopausen. Allerede i starten af 40-erne begynder hormonniveauer andre ændre sig og det kan give symptomer som hedeture, urolig søvn, tågehjerne, koncentrationsproblemer og lettere til mentale ubalancer som ængstelse, nedtrykthed og let til tårer. Det er ikke altid man forbinder symptomerne med noget hormonelt, dels fordi der ikke nødvendigvis er en sammenhæng mellem symptomer og cyklus og dels fordi ikke alle symptomer er lige velkendte.
HUMØR OG HORMONER
Man kan opleve ængstelse, nedtrykthed og humørskift uden helt at forstå sammenhængen når niveauet af progesteron er lavt.
SØVNPROBLEMER
Mange kvinder oplever forstyrret søvn i forbindelse med overgangsalder. Det kan skyldes hormonelle forandringer og fald i progesteron.
MIGRÆNE OG HOVEDPINE
Migræne og spændingshovedpine kan være særlig udtalt op til menstruation, hvis man har hormonelle ubalancer. Dette kan forværres ifm. overgangsalderen.
NHT®-NATURLIG HORMONTERAPI
Jeg tilbyder forløb med NHT®-Naturlig Hormonterapi, som tager udgangspunkt i en hormontest analyseret på et tysk laboratorium og de symptomer, du oplever. Jeg vejleder dig i at få dine hormonniveauer tilbage i en sund balance så du får det bedre nu og her - og samtidig forebygger fremtidige hormonelle gener og sygdomme.
AFSTRESSENDE BEHANDLINGER
Jeg tilbyder afstressende behandlinger, som kan hjælpe dig til at sove bedre og få ro på dit nervesystem nu og her - imens du venter på at dine hormoner kommer i bedre balance. Har du været udsat for traumer eller længerevarende stress, så tilbyder jeg også en dybdegående traumeforløsende behandling. Stress kan være en årsag til at ægløsninger udebliver og man kommer i underskud af progesteron. Derfor er det en god ide at håndtere stress og traumer og arbejde med sin mentale balance, sideløbende med at man arbejder med sin hormonelle balance.